Gừng là một loại gia vị quen thuộc của mọi căn bếp trong các gia đình Việt. Không chỉ vậy, nó còn là một loại thảo dược quý hiếm trong đông y. Ngày nay, gừng được sử dụng nhiều trong công cuộc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ.
Tất cả những tinh chất của gừng sẽ được tập hợp trong tinh dầu gừng. Chúng ta hãy cùng Vcos tìm hiểu về cách làm tinh dầu gừng trong bài viết ngày hôm nay nhé.
Thành phần dưỡng chất của tinh dầu gừng
Gừng mặc dù là loại thực vật chứa hơn 115 loại dưỡng chất quan trọng cho cơ thể nhưng lại rất dễ tìm trong cuộc sống.
Sesquiterpene: Đây là một hợp chất kháng sinh chiếm 90% tỉ lệ dưỡng chất trong tinh dầu gừng. Loại hợp chất này góp phần không nhỏ giúp ngăn ngừa các bệnh lý ung thư.
Gastroprotective: Dưỡng chất được nhiều nhà khoa học khuyến cáo dành cho những người bị các bệnh liên quan đến dạ dày.
Gingerol: Loại chất có công dụng chống viêm cực mạnh được tìm thấy trong tinh dầu gừng.
Khoáng chất: Tinh dầu gừng có chứa hơn 8 loại khoáng chất cực kỳ tốt cho cơ thể. Trong đó, chiếm tỉ lệ lớn là Kali, đồng, mangan, magie, phốt pho và sắt. Ngoài ra, chúng ta còn có thể tìm thấy một ít canxi và kẽm.
Vitamin: Hai loại vitamin bổ ích được tìm thấy nhiều nhất trong tinh dầu gừng đó là vitamin C và vitamin B6.
Công dụng của tinh dầu gừng
Từ xa xưa ông bà ta đã biết tận dụng tinh dầu gừng để chữa các bệnh như cảm lạnh, sổ mũi. Ngày nay, nhờ khoa học kỹ thuật hiện đại, các nhà khoa học còn tìm ra được nhiều công dụng tuyệt vời của tinh dầu gừng hơn.
Trắng da dài tóc
Nhờ vào lượng chất chống oxy hóa dồi dào của mình, tinh dầu gừng có thể làm mờ các vết sẹo thâm. Ngoài ra, tinh dầu gừng còn có khả năng làm se khít lỗ chân lông đem lại làn da mịn màng.
Khi tinh dầu gừng kết hợp cùng nước ấm, chúng có tác dụng như một loại dầu xả giúp ngăn ngừa quá trình rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn.
Làm ấm cho trẻ, điều trị ho khan, sổ mũi
Các bạn nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, khi gặp phải những bệnh như cảm lạnh hoặc sổ mũi sẽ không thể dùng thuốc.
Tinh dầu gừng có tính nóng sẽ giúp giữ ấm cho bé nhỏ. Cách tốt nhất chính là pha với nước ấm để tóc hoặc massage lòng bàn chân cho bé trước khi đi ngủ.
Giảm mỡ bụng
Các mẹ ngày xưa thường gọt gừng và chôn dưới đất trong vòng hai đến ba tháng. Chúng được sử dụng để đắp bụng cho các bà mẹ sau sinh. Đây là một trong những cách làm tinh dầu gừng giảm mỡ bụng tuyệt vời.
Công dụng của chúng lúc này là làm giảm mỡ bụng. Tinh dầu gừng vừa nóng và cay vì thế chúng sẽ đốt cháy phần mỡ thừa trong cơ thể.
Thư giãn, giải tỏa stress
Tinh dầu gừng được khuếch tán qua máy xông tinh dầu sẽ mang theo mùi hương có chứa dưỡng chất gingerol đem lại hơi ấm cho không gian.
Những người thường xuyên ngửi mùi tinh dầu gừng sẽ giúp não bộ sản sinh hormone tích cực, giảm thiểu căng thẳng.
>>> cách làm tinh dầu hoa hồng đơn giản và hiểu quả tại nhà
Điều trị chứng khó tiêu và đau dạ dày
Tinh dầu gừng ngoài dạng nguyên chất còn được sản xuất số lượng lớn dưới dạng viên nén với công dụng điều trị chứng khó tiêu.
Uống tinh dầu gừng hoặc bôi lên vùng bụng thoa ngược chiều kim đồng hồ là những thao tác hữu hiệu cho người hay mắc chứng khó tiêu, ợ hơi.
Ngăn ngừa viêm gan và một số bệnh ung thư
Hợp chất Hepatoprotective được tìm thấy trong tinh dầu gừng thường được dùng để trị các bệnh liên quan đến giải độc gan, xơ gan.
Bên cạnh đó, các nhà khoa học cũng đã chứng minh được hai loại chất gingerol và zerumbone có công dụng đẩy lùi quá trình lão hóa. Ngoài ra, các hợp chất chống oxy hóa góp phần không nhỏ trong công cuộc ngăn ngừa ung thư.
Cách làm tinh dầu gừng
Tinh dầu gừng có rất nhiều công dụng bổ ích, những phương pháp chưng cất tinh dầu gừng tại nhà lại vô cùng đơn giản.
Bạn chỉ cần thực hiện theo những bước được hướng dẫn trong bài viết này. Bạn sẽ thu được những giọt tinh dầu gừng nguyên chất nhất.
Bước 1: Chọn gừng
Bạn nên chọn những củ gừng tươi, vỏ da căng bóng, dễ gọt vỏ. Tuyệt đối tránh những củ khô và héo, đã mất chất.
Những củ gừng được trồng trên một năm tuổi sẽ đủ tiêu chuẩn làm nguyên liệu sản xuất tinh dầu gừng tại nhà.
Bước 2: Sơ chế gừng
Những củ gừng được chọn sẽ được rửa thật sạch lớp đất và tiến hành cạo vỏ.
Bạn có thể cạo bằng dao hoặc bất cứ loại dụng cụ nào. Nhưng chúng tôi mách cho bạn một mẹo vô cùng hữu ích. Nếu bạn cạo gừng bằng một chiếc muỗng thật cứng và không quá dày. Mọi chuyện sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Giã nhuyễn phần cứng đã được làm sạch và vắt lấy nước cốt.
>>> Hướng dẫn cách làm gel nha đam tại nhà siêu nhanh
Bước 3: Đun sôi nước cốt gừng
- Cho chảo lên bếp và đổ một lượng dầu ăn gấp hai lần phần nước cốt gừng vào chảo.
- Đun cho đến khi dầu ăn thật sôi và đổ nước cốt gừng vào đun sôi trong điều kiện nhỏ lửa.
- Bạn tiếp tục đun trong vòng 5 phút, sau đó để nguội và đổ vào lọ thủy tinh.
- Đây chính là tinh dầu gừng được thực hiện theo cách làm tinh dầu gừng tại nhà.
Như chúng ta đã biết tinh dầu gừng rất tốt cho sức khỏe, qua bài viết này gia công mỹ phẩm Vcos muốn mang đến cho mọi người các công dụng hiệu quả và cách làm ra một lọ tinh dầu gừng đơn giản tại nhà.